beneficios de comer chocolate

7 beneficios de comer chocolate

Theobroma Cacao, el nombre latín del chocolate, significa “comida de los dioses” y con justa razón. Es una forma celestial de mejorar tu rendimiento y también hay algunos beneficios importantes para la salud que trae consigo el chocolate. No estamos hablando de chocolate chatarra en barras de dulce baratas y postres dulces sino del verdadero chocolate. […]

¿Cómo alcanzar la felicidad?

Cómo alcanzar la felicidad es una pregunta que la mayoría de las personas nos hemos hecho alguna vez. Para ser feliz, primero hay que saber el significado de la felicidad. ¿Qué es felicidad? La felicidad es una combinación entre dos cosas: la satisfacción que siente uno hacia su vida (éxito) y entorno (pareja, familiar, trabajo, etc.) […]

ESPIRULINA, ORO AZUL: Sus beneficios

Le llaman el oro azul debido a su color verde azulado, y porque se le atribuyen numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Ha sido calificado como Superalimento por la propia OMS y algunos expertos sostienen que es excelente opción en caso de desnutrición. Además, es un alimento completo de cultivo sencillo. Hablemos de sus propiedades […]

MASCOTAS: ¿Realmente necesitan ropa?

¿Por qué vestimos a nuestras mascotas? ¿Porque los tratamos como si fueran nuestros bebés? Quizá es por el clima, o quizá no lo hacemos porque definitivamente no debemos hacerlo. El debate en cuanto a si debemos o no ponerle ropa a nuestras mascotas parece estar reción comenzando. ¿Deberías tirar la ropa de nuestra mascota o […]

Alga Nori y su gran valor nutricional

Alice Wiegand, (Lyzzy) CC-BY-SA-3.0 – CC BY-SA 2.5 | wikimedia.org El alga nori, mundialmente conocida por ser la envoltura de los famosos sushi rolls, especialmente visible en los Maki (aquellos que llevan la envoltura del nori por fuera), es una fuente de minerales, vitaminas, proteínas y fibra, entre otros. ¿Qué significa Nori? Nori es un […]

Las bondades del té verde

Todos, o la gran mayoría, amamos sentarnos por las tardes de otoño e invierno, abrigados en casa, a disfrutar una rica taza de té. Y puede ser cualquier tipo de té, el de tu preferencia. Te presento a continuación una lista de bondades del té verde, para que conozcas cómo puede cuidar tu salud. 1.- […]

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